Benestar corporatiu:
El poder de la postura
Impulsa el teu equip amb benestar i vitalitat
A Quiropràctica Eixample entenem l’impacte que té l’entorn laboral modern en el benestar. Les llargues jornades davant l’ordinador, el teletreball i els ritmes accelerats poden generar molèsties físiques, disminuir la productivitat i conduir a l’esgotament. Per això hem creat el poder de la postura: un taller de benestar corporatiu dinàmic i interactiu, dissenyat per inspirar i oferir al teu equip eines pràctiques que millorin la seva postura i el seu benestar general.

Per què és important la postura?
Una bona postura és la base per a un millor benestar, més concentració i productivitat. En canvi, una mala postura pot provocar:
molèsties persistents
i menor rendiment
fatiga mental
La bona notícia?
Petits canvis poden tenir un gran impacte. Aquest taller ofereix estratègies pràctiques que el teu equip podrà aplicar immediatament per sentir-se millor, treballar amb més intel·ligència i mantenir-se amb energia durant tota la jornada.
Imagina això:
Els teus millors professionals acaben el dia esgotats i amb tensió a l'esquena. Ara imagina'ls amb energia, enfocament i benestar gràcies a senzills ajustos posturals i hàbits quotidians. Aquest és el canvi que acompanyem..
Què inclou
el taller?
El poder de la postura és un taller d’1 hora ple de contingut útil, exercicis pràctics i activitats dinàmiques. Està dirigit pel Brock McCurdy, quiropràctic amb més de 20 anys d’experiència liderant tallers a Barcelona i a nivell internacional. La sessió s’adapta a les necessitats específiques de qualsevol entorn laboral.
Contingut del taller
-
Contingut interactiu
• Descobreix la ciència que hi ha darrere de la postura i com influeix en el teu benestar i rendiment.
• Aprèn tècniques per contrarestar els efectes d’estar moltes hores assegut o dret.
• Domina ajustos posturals simples que pots aplicar de seguida.
-
Demostracions pràctiques
• Exercicis per fer a l’escriptori que acompanyen la rigidesa i milloren la mobilitat.
• Estiraments fàcils i efectius que es poden fer en qualsevol moment.
-
Dinàmic i participatiu
• Activitats en grup per activar el cos i fomentar la connexió.
• Premis per incentivar la participació i crear un ambient positiu.
- Solucions personalitzades • Consells adaptats per a equips presencials i remots. Recomanacions aplicables a qualsevol tipus d’espai de treball
Per què organitzar aquest taller a la teva empresa?
Invertir en el benestar del teu equip és invertir en l'èxit de la teva empresa.
Augmenta la productivitat
Empleats amb més energia treballen millor.
Acompanya el benestar diari:
Ajuda a alleujar la tensió i les molèsties quotidianes.
Fomenta el compromís:
Demostra que et preocupa el benestar del teu equip.
Promou hàbits saludables a llarg termini
Ofereix eines útils que podran aplicar al llarg de tota la seva trajectòria professional.
Empreses com la teva ja confien en nosaltres
Negocis d’arreu de Barcelona (i més enllà) han obtingut un impacte real reals amb El poder de la postura
Amb més de 20 anys d’experiència impartint tallers, el McCurdy ha ajudat milers de treballadors a recarregar energies, recuperar el focus i prosperar en el seu entorn laboral.
Què ens fa diferents?
A Quiropràctica Eixample no només ensenyem: inspirem.
L’experiència de McCurdy treballant amb professionals d’alt rendiment arreu del món ajuda a fer que cada sessió sigui pràctica, rellevant i realment transformadora.
Tant si el teu equip treballa a l’oficina com des de casa, adaptem cada taller a les vostres necessitats.
A més, ens importa la qualitat del contingut que oferim, i estem compromesos a que tinguis una bona experiència.
La teva inversió
Per només 750 €, el teu equip rebrà:
Una petita inversió amb un gran retorn benestar i productivitat.
Contacta amb nosaltres per reservar la teva sessió
Les places són limitades.
Fes el primer pas cap a un entorn laboral més equilibrat i dinàmic.
Contacta amb nosaltres per reservar la teva sessió
Adreça:
C/ Pau Claris 153, baixos
Barcelona 08009
Horari
Dilluns – Dijous
09:00 – 12:15
15:45 – 20:15